In der Welt der Cocktails gibt es einen aufregenden Trend namens „Mocktails" – und wir zeigen euch, was dahintersteckt. Mocktails sind alkoholfreie Cocktails, die alle Vorzüge köstlicher Drinks bieten, jedoch ganz ohne Kopfschmerzen am nächsten Tag. Immer mehr Menschen entscheiden sich für diese Alternativen – und wir stellen euch heute vier erfrischende Mocktails vor, die alle auf einer aromatischen Wacholder-Spirit-Basis aufgebaut sind.
4 alkoholfreie Cocktails (Mocktails) mit Gin-Alternative
„Mocktails" – schon wieder so ein neuer Begriff, denken jetzt sicherlich einige. Aber hinter dem Trend steckt mehr als man denkt: alkoholfreie Cocktails, die genauso komplex und lecker schmecken wie ihre alkoholhaltigen Pendants – nur ohne den Kater am nächsten Morgen.
Wir zeigen euch 4 alkoholfreie Cocktail-Alternativen auf Wacholder-Spirit-Basis. Wir waren selbst überrascht, wie nah wir an die hochprozentigen Originale herangekommen sind!
Wer glaubt, dass hier einfach Fruchtsäfte zusammengeschüttet und mit einem Schirmchen getoppt werden, irrt sich. Ähnlich wie beim klassischen Cocktail gehören Timing, Technik und die richtigen Zutaten dazu.
Immer noch nicht überzeugt, einen Cocktail ohne Alkohol auszuprobieren?
Ein Mocktail hat gegenüber seinem Original viele Vorzüge – allein wenn wir uns die Kalorien anschauen:
| Getränk | Kalorien (100 ml) |
|---|---|
| Klassischer Gin Tonic | 140 Kalorien |
| Gin Tonic mit Wacholder-Spirit | 82 Kalorien |
Doch nicht nur wegen der Kalorien lohnt es sich, weniger Alkohol zu trinken:
- Alkohol entzieht dem Körper Wasser.
- Alkohol ist schlecht für die Haut.
- Alkohol stört das Schlafverhalten.
- Alkohol schwächt das Immunsystem.
- Alkohol ist ein Nervengift und tötet Gehirnzellen ab.
Unser persönlicher Favorit: Gin Basil alkoholfrei
Frisch, kräuterig und unglaublich aromatisch – der Gin Basil ist unser absoluter Lieblingscocktail. Das Basilikum gibt dem Drink eine ganz besondere Tiefe, die man so kaum erwartet.
Der Klassiker „Gin Tonic" – heute ohne Alkohol
Einfach, klassisch, unschlagbar. Der Gin Tonic ist der Beweis, dass weniger manchmal mehr ist – und in der alkoholfreien Version funktioniert er genauso gut.
Ja, ein sehr einfaches Rezept – aber wenn wir Mocktails mit Gin-Basis vorstellen, darf der Klassiker nicht fehlen!
Gesunder Green Apple Gin
Ingwer, grüner Tee, Apfelsaft und ein aromatischer Wacholder-Spirit – dieser Drink ist nicht nur erfrischend, sondern tatsächlich einer der gesünderen unter unseren Mocktails.
Apricot-Summer-Gin
Fruchtig, sommerlich und unglaublich aromatisch – frische Aprikosen treffen auf Limette und einen botanischen Wacholder-Spirit. Der perfekte Drink für heiße Sommertage.
Sind Mocktails gesund?
Im Vergleich zu alkoholhaltigen Cocktails sind Mocktails durchaus als gesünder zu bezeichnen – allein schon, weil keine zusätzlichen Kalorien durch Alkohol entstehen. Ein Gramm reiner Alkohol enthält 7 Kilokalorien. Außerdem bleiben die gesundheitlichen Nachteile eines Katers aus. Was ein Kater ist und warum man ihn bekommt, liest du hier: Alkoholfrei leben: Der Morgen nach dem Alkohol
Dennoch gilt auch hier: Die Menge macht's. Fruchtsäfte und Limonaden enthalten oft große Mengen Fruchtzucker – also auch hier bewusst genießen.
Unser Mocktail-Fazit: Glücklich, auch mit „Null-Prozenten"!
In den letzten Jahren zeichnet sich ein deutlicher Trend zum „Mindful Drinking" ab – Alkohol bewusster und seltener konsumieren. Dank der nahezu unendlichen Kombination aus Fruchtsäften, frischen Kräutern wie Basilikum und Ingwer und einem aromatischen botanischen Wacholder-Spirit wird kein Gast den Alkohol im Glas vermissen.
Hast du eine neue leckere Kombination entdeckt oder fehlt dein Lieblingsrezept noch? Dann schreibe uns – wir freuen uns über jede neue Kreation! Alle alkoholfreien Alternativen findest du auf: www.nullprozente.com
